Более половины россиян отдыхают не чаще раза в год
30.03.2023 12:15
Поделиться в социальных сетях:
Фото: depositphotos/IgorVetushko
Эксперты предупреждают: баланс работы и отдыха – важная составляющая физического и ментального здоровья, а его нарушение чревато подавленным состоянием и перманентным стрессом. Именно это психологи называют "синдромом упущенных каникул".
Напряженная работа без перерывов непременно отразится и на физическом состоянии человека, предупреждает кандидат психологических наук, психолог Лариса Фоменко.
Как сломать привычные установки и разрешить себе отдыхать, Лариса Фоменко разъяснила в эфире радиостанции "Москва FM".
-
05:05 На "Мегу" нашелся покупатель
14.09.2023 15:45
-
04:31 Московские рестораны осенью могут поднять цены до 20%
14.09.2023 15:10
-
03:49 В России предлагают ужесточить оборот оружия
14.09.2023 14:35
-
04:49 Москвичи соскучились по ремонту: в столице резко вырос спрос на отделку квартир
14.09.2023 14:00
-
05:33 Для счастья россиянам достаточно в среднем 200 тысяч рублей
14.09.2023 13:25
-
07:13 Верховный суд защитил интересы покупателей онлайн-курсов, которые бросают учебу на полпути
14.09.2023 12:50
Подкасты
-
В подкасте "Дома хорошо" – журналист и предприниматель Игорь Синельников
21.10.2024 12:00
-
Симфонический оркестр "Русская филармония" и выставка "Подруги"
"Выходные данные" с Федором Баландиным
19.10.2024 00:00
-
Советы других – почему так неприятно получать их
Психолог Юлия Дердо рассказала, как тактично попросить "не учить жизни"
18.10.2024 18:00
-
Что делать, если в компании есть токсичный сотрудник?
Подкаст "Был такой кейс" от СберБизнес Live
17.10.2024 20:00