Более половины россиян отдыхают не чаще раза в год
30.03.2023 12:15
Поделиться в социальных сетях:
Фото: depositphotos/IgorVetushko
Эксперты предупреждают: баланс работы и отдыха – важная составляющая физического и ментального здоровья, а его нарушение чревато подавленным состоянием и перманентным стрессом. Именно это психологи называют "синдромом упущенных каникул".
Напряженная работа без перерывов непременно отразится и на физическом состоянии человека, предупреждает кандидат психологических наук, психолог Лариса Фоменко.
Как сломать привычные установки и разрешить себе отдыхать, Лариса Фоменко разъяснила в эфире радиостанции "Москва FM".
-
49:47 "Цена вопроса": риски национализации и бизнес в условиях санкций
20.09.2023 14:00
-
03:11 В Госдуме предложили бороться с англицизмами
20.09.2023 13:55
-
08:45 Российские компании сообщили о массовом дефиците персонала в логистике
20.09.2023 13:20
-
05:19 Ученые назвали причины подросткового алкоголизма
20.09.2023 12:45
-
08:31 Русский врач на Бали рассказал об особенностях местной медицины
20.09.2023 12:10
-
48:59 "Эконом FAQ": Нагорный Карабах, украинское зерно и госдолг США
20.09.2023 12:00
Подкасты
-
В подкасте "Дома хорошо" – журналист и предприниматель Игорь Синельников
21.10.2024 12:00
-
Симфонический оркестр "Русская филармония" и выставка "Подруги"
"Выходные данные" с Федором Баландиным
19.10.2024 00:00
-
Советы других – почему так неприятно получать их
Психолог Юлия Дердо рассказала, как тактично попросить "не учить жизни"
18.10.2024 18:00
-
Что делать, если в компании есть токсичный сотрудник?
Подкаст "Был такой кейс" от СберБизнес Live
17.10.2024 20:00