Более половины россиян отдыхают не чаще раза в год
30.03.2023 12:15
Поделиться в социальных сетях:
Фото: depositphotos/IgorVetushko
Эксперты предупреждают: баланс работы и отдыха – важная составляющая физического и ментального здоровья, а его нарушение чревато подавленным состоянием и перманентным стрессом. Именно это психологи называют "синдромом упущенных каникул".
Напряженная работа без перерывов непременно отразится и на физическом состоянии человека, предупреждает кандидат психологических наук, психолог Лариса Фоменко.
Как сломать привычные установки и разрешить себе отдыхать, Лариса Фоменко разъяснила в эфире радиостанции "Москва FM".
-
04:43 Фермерам помогут попасть в торговые сети
04.10.2023 15:05
-
04:41 В России растет число стотысячников: сотрудников с такими зарплатами стало почти вдвое больше
04.10.2023 14:30
-
50:13 "Цена вопроса": истоки национализма на Украине и западные традиции
04.10.2023 14:00
-
04:40 Цена ОСАГО подскочила за год более чем на 20%
04.10.2023 13:55
-
09:05 В России набирает популярность домашнее обучение
04.10.2023 13:20
-
50:29 "Эконом FAQ": доллар по 100, зарплаты бюджетников и комиссии для уходящих компаний
04.10.2023 12:00
Подкасты
-
Симфонический оркестр "Русская филармония" и выставка "Подруги"
"Выходные данные" с Федором Баландиным
19.10.2024 00:00
-
Советы других – почему так неприятно получать их
Психолог Юлия Дердо рассказала, как тактично попросить "не учить жизни"
18.10.2024 18:00
-
Что делать, если в компании есть токсичный сотрудник?
Подкаст "Был такой кейс" от СберБизнес Live
17.10.2024 20:00
-
Какую сцену считает главной для себя оперная дива Ксения Дежнева?
В подкасте "Личный подход" – певица, педагог и продюсер Ксения Дежнева
16.10.2024 12:00