Более половины россиян отдыхают не чаще раза в год
30.03.2023 12:15
Поделиться в социальных сетях:
Фото: depositphotos/IgorVetushko
Эксперты предупреждают: баланс работы и отдыха – важная составляющая физического и ментального здоровья, а его нарушение чревато подавленным состоянием и перманентным стрессом. Именно это психологи называют "синдромом упущенных каникул".
Напряженная работа без перерывов непременно отразится и на физическом состоянии человека, предупреждает кандидат психологических наук, психолог Лариса Фоменко.
Как сломать привычные установки и разрешить себе отдыхать, Лариса Фоменко разъяснила в эфире радиостанции "Москва FM".
-
06:46 В России хотят ограничить маткапитал возрастом матери
26.10.2023 13:25
-
06:58 Мошенники атакуют компании с помощью данных, которые сотрудники выкладывают в соцсети
26.10.2023 12:50
-
06:56 Москвичка подала в суд на шоурум из-за отсутствия в нем своего размера одежды
26.10.2023 12:15
-
49:38 "Супермаркет": русская кухня
26.10.2023 12:00
-
00:39 "Москва FM" запустила в "Одноклассниках" осенний фотомарафон
26.10.2023 11:40
-
03:08 "Доля капиталиста": цена такси
26.10.2023 11:05
Подкасты
-
Симфонический оркестр "Русская филармония" и выставка "Подруги"
"Выходные данные" с Федором Баландиным
19.10.2024 00:00
-
Советы других – почему так неприятно получать их
Психолог Юлия Дердо рассказала, как тактично попросить "не учить жизни"
18.10.2024 18:00
-
Что делать, если в компании есть токсичный сотрудник?
Подкаст "Был такой кейс" от СберБизнес Live
17.10.2024 20:00
-
Какую сцену считает главной для себя оперная дива Ксения Дежнева?
В подкасте "Личный подход" – певица, педагог и продюсер Ксения Дежнева
16.10.2024 12:00