Более половины россиян отдыхают не чаще раза в год
30.03.2023 12:15
Поделиться в социальных сетях:
Фото: depositphotos/IgorVetushko
Эксперты предупреждают: баланс работы и отдыха – важная составляющая физического и ментального здоровья, а его нарушение чревато подавленным состоянием и перманентным стрессом. Именно это психологи называют "синдромом упущенных каникул".
Напряженная работа без перерывов непременно отразится и на физическом состоянии человека, предупреждает кандидат психологических наук, психолог Лариса Фоменко.
Как сломать привычные установки и разрешить себе отдыхать, Лариса Фоменко разъяснила в эфире радиостанции "Москва FM".
-
05:22 Почти девять тысяч древних предметов обнаружили археологи в Москве в уходящем году
26.12.2023 13:55
-
07:33 Работающим россиянам хотят разрешить учиться бесплатно
26.12.2023 13:25
-
08:06 В Совете Федерации ратуют за отечественных авторов
26.12.2023 12:50
-
06:25 Большинство москвичей не ограничивают себя в еде в новогодние праздники
26.12.2023 12:15
-
09:08 Повышение ключевой ставки не отбило у россиян желание брать ипотеку
26.12.2023 11:40
-
03:05 "Доля капиталиста": редевелопмент
26.12.2023 11:05
Подкасты
-
Симфонический оркестр "Русская филармония" и выставка "Подруги"
"Выходные данные" с Федором Баландиным
19.10.2024 00:00
-
Советы других – почему так неприятно получать их
Психолог Юлия Дердо рассказала, как тактично попросить "не учить жизни"
18.10.2024 18:00
-
Что делать, если в компании есть токсичный сотрудник?
Подкаст "Был такой кейс" от СберБизнес Live
17.10.2024 20:00
-
Какую сцену считает главной для себя оперная дива Ксения Дежнева?
В подкасте "Личный подход" – певица, педагог и продюсер Ксения Дежнева
16.10.2024 12:00