Более половины россиян отдыхают не чаще раза в год
30.03.2023 12:15
Поделиться в социальных сетях:
Фото: depositphotos/IgorVetushko
Эксперты предупреждают: баланс работы и отдыха – важная составляющая физического и ментального здоровья, а его нарушение чревато подавленным состоянием и перманентным стрессом. Именно это психологи называют "синдромом упущенных каникул".
Напряженная работа без перерывов непременно отразится и на физическом состоянии человека, предупреждает кандидат психологических наук, психолог Лариса Фоменко.
Как сломать привычные установки и разрешить себе отдыхать, Лариса Фоменко разъяснила в эфире радиостанции "Москва FM".
-
01:27 "Автоновости": автомат Exeed RX и Niva Travel с новой мультимедиа
11.06 17:30
-
04:44 Этим летом спрос на экотуризм внутри страны вырос на 20%
11.06 16:20
-
97:19 "Вечерняя передача": Александр Соколай – OldsCoolShow
11.06 16:00
-
04:45 Фестиваль "Времена и Эпохи" пройдет в Москве с 12 по 16 июня
11.06 15:45
-
04:17 Большинство россиян не чувствуют себя в безопасности в своем районе
11.06 15:10
-
04:35 Дожди могут вызвать в Москве всплеск простудных заболеваний
11.06 14:35
Подкасты
-
Какую сцену считает главной для себя оперная дива Ксения Дежнева?
В подкасте "Личный подход" – певица, педагог и продюсер Ксения Дежнева
16.10.2024 12:00
-
Волынщик Артемий Воробьев: чем так трогает русскую душу национальный шотландский инструмент
В подкасте "Поймать звезду" – руководитель Оркестра волынщиков Москвы, композитор и аранжировщик Артемий Воробьев
15.10.2024 12:00
-
В подкасте "Дома хорошо" – руководитель туристического клуба "Важские путешествия" Жанна Дементьева
14.10.2024 12:00
-
Проект "Белая комната" и Московский театр-студия Всеволода Шиловского
"Выходные данные" с Федором Баландиным
12.10.2024 00:00