Диетолог рассказал, всем ли нужно знать гликемический индекс продуктов
27.01.2023 12:10
Поделиться в социальных сетях:
Фото: depositphotos/stockasso
До недавнего времени этот термин был хорошо известен людям с сахарным диабетом первого типа: им приходится учитывать этот показатель при выборе продуктов питания. А теперь его используют не только в эндокринологии, но и в диетологии и спортивной медицине.
На самом деле даже без гликемического индекса ясно, что у большинства современных людей есть проблемы с потреблением сахара и, соответственно, инсулином, говорит врач-диетолог, руководитель клиники коррекции веса, профессор Алексей Ковальков.
Как сократить потребление сахара и так ли важен гликемический индекс продуктов, Алексей Ковальков пояснил в эфире "Москва FM".
-
04:16 Минфин предложил полностью запретить госзакупки иностранного софта и микросхем
27.08 16:20
-
100:59 "Вечерняя передача": Андрей Кондрашов – угон по VIN-коду и способы защиты
27.08 16:00
-
04:08 Суд отказался считать дискриминацией нежелание повысить зарплату
27.08 15:45
-
04:26 В России резко выросла заболеваемость COVID-19
27.08 15:10
-
04:55 Родители столкнулись с невозможностью зачислить детей в 10 класс
27.08 14:35
-
49:46 "Спорт в большом городе": лидерство "Локомотива", дебют Миранчука и US Open
27.08 14:00
Подкасты
-
Симфонический оркестр "Русская филармония" и выставка "Подруги"
"Выходные данные" с Федором Баландиным
19.10.2024 00:00
-
Советы других – почему так неприятно получать их
Психолог Юлия Дердо рассказала, как тактично попросить "не учить жизни"
18.10.2024 18:00
-
Что делать, если в компании есть токсичный сотрудник?
Подкаст "Был такой кейс" от СберБизнес Live
17.10.2024 20:00
-
Какую сцену считает главной для себя оперная дива Ксения Дежнева?
В подкасте "Личный подход" – певица, педагог и продюсер Ксения Дежнева
16.10.2024 12:00