Диетолог рассказал, всем ли нужно знать гликемический индекс продуктов
27.01.2023 12:10
Поделиться в социальных сетях:
Фото: depositphotos/stockasso
До недавнего времени этот термин был хорошо известен людям с сахарным диабетом первого типа: им приходится учитывать этот показатель при выборе продуктов питания. А теперь его используют не только в эндокринологии, но и в диетологии и спортивной медицине.
На самом деле даже без гликемического индекса ясно, что у большинства современных людей есть проблемы с потреблением сахара и, соответственно, инсулином, говорит врач-диетолог, руководитель клиники коррекции веса, профессор Алексей Ковальков.
Как сократить потребление сахара и так ли важен гликемический индекс продуктов, Алексей Ковальков пояснил в эфире "Москва FM".
-
04:37 Гидов по экстремальным маршрутам будут аттестовывать спортивные федерации
19.09.2023 16:55
-
04:42 Сшито в СНГ: российские бренды одежды заменили Китай на страны ближнего зарубежья
19.09.2023 16:20
-
100:45 "Вечерняя передача": Дмитрий Кудинов – Mazda и японский автопром
19.09.2023 16:00
-
03:52 Миллионы за Lada: средняя цена на новые российские автомобили установила новый рекорд
19.09.2023 15:10
-
04:16 Частные дома стали комфортнее и дороже
19.09.2023 14:35
-
51:32 "Спорт в большом городе": звездный Головин, увольнение Хохлова и победа "Спартака" в РПЛ
19.09.2023 14:00
Подкасты
-
Большой фестиваль мультфильмов и выставка "Третье ухо"
"Выходные данные" с Федором Баландиным
26.10.2024 00:00
-
Акушер Роман Шмаков – о планировании семьи, ЭКО и присутствии мужа при родах
В подкасте "Личный подход" – доктор медицинских наук, главный внештатный специалист по акушерству Минздрава России, директор МОНИИАГ им. Краснопольского Роман Шмаков
23.10.2024 12:00
-
Что стилист Павел Шефф хотел бы изменить в прическе Дженнифер Лопес
В подкасте "Поймать звезду" – стилист, художник и блогер Павел Шефф
22.10.2024 12:00
-
В подкасте "Дома хорошо" – журналист и предприниматель Игорь Синельников
21.10.2024 12:00