Диетолог рассказал, всем ли нужно знать гликемический индекс продуктов
27.01.2023 12:10
Поделиться в социальных сетях:
Фото: depositphotos/stockasso
До недавнего времени этот термин был хорошо известен людям с сахарным диабетом первого типа: им приходится учитывать этот показатель при выборе продуктов питания. А теперь его используют не только в эндокринологии, но и в диетологии и спортивной медицине.
На самом деле даже без гликемического индекса ясно, что у большинства современных людей есть проблемы с потреблением сахара и, соответственно, инсулином, говорит врач-диетолог, руководитель клиники коррекции веса, профессор Алексей Ковальков.
Как сократить потребление сахара и так ли важен гликемический индекс продуктов, Алексей Ковальков пояснил в эфире "Москва FM".
-
03:14 "Доля капиталиста": бюджет Москвы
24.10.2023 11:05
-
23:00 "Доктор Саша": ветеринарные конференции и советы слушателям
23.10.2023 18:00
-
01:25 "Автоновости": возвращение RAM TRX и апгрейд Tank 300
23.10.2023 17:25
-
04:12 Интернет в России может подорожать на 10-15%
23.10.2023 16:50
-
03:56 Кибермошенники взялись за детей
23.10.2023 16:15
-
04:25 В России хотят установить единое время запрета на шум в жилых домах
23.10.2023 15:40
Подкасты
-
Акушер Роман Шмаков – о планировании семьи, ЭКО и присутствии мужа при родах
В подкасте "Личный подход" – доктор медицинских наук, главный внештатный специалист по акушерству Минздрава России, директор МОНИИАГ им. Краснопольского Роман Шмаков
23.10.2024 12:00
-
Что стилист Павел Шефф хотел бы изменить в прическе Дженнифер Лопес
В подкасте "Поймать звезду" – стилист, художник и блогер Павел Шефф
22.10.2024 12:00
-
В подкасте "Дома хорошо" – журналист и предприниматель Игорь Синельников
21.10.2024 12:00
-
Симфонический оркестр "Русская филармония" и выставка "Подруги"
"Выходные данные" с Федором Баландиным
19.10.2024 00:00