Новости
-
"Улица Правды" с VJ Chuck, Борисом Болеловым и Марией Браво
-
07.03.2025 18:00
"Занимательная дердология": как правильно критиковать партнера"Занимательная дердология" с психологом Юлией Дердо
Нейропсихолог рассказала, как отличить выгорание от переутомления
26.01.2023 11:40
Поделиться в социальных сетях:
Фото: depositphotos/Gorodenkoff
И если в случае переутомления – известного физиологическое состояние организма, которое появляется после длительной активной деятельности, – достаточно просто отдохнуть на диване и набраться сил, то при выгорании это не поможет.
Для того, чтобы его преодолеть и больше к нему не возвращаться, нужно, в первую очередь, работать с самооценкой, говорит нейропсихолог Наталья Наумова.
Что еще может помочь в случае выгорания и как распознать его у других, Наталья Наумова рассказала в эфире "Москва FM".
-
00:06
"Московский паркинг" проводит розыгрыш призов
25.10.2024 18:00
-
01:28
"Автоновости": цены на JETOUR X50 и новый Geländewagen G-Class Past II Future
25.10.2024 17:25
-
03:32
В московских домах появятся роботы-консьержи
25.10.2024 16:15
-
04:54
"Ашан" остается в России
25.10.2024 15:40
-
04:29
В районе Люблино введен карантин из-за бешеных хомяков
25.10.2024 15:05
-
04:57
Капремонт может подорожать из-за лифтов
25.10.2024 14:30
Подкасты
-
Как правильно критиковать партнераПсихолог Юлия Дердо рассказала, почему не стоит ждать, что любимый человек изменится ради вас, и в какой момент нужно взять на себя ответственность выйти из тягостных отношений.
07.03.2025 18:00
-
Кинопродюсер Екатерина Кононенко – об особенностях этой профессии и ИИ в российских фильмахКинопродюсер Екатерина Кононенко рассказала Александру Цыпкину, что такое возвратный бюджет картины, почему столько классных фильмов проваливается в прокате, как нейросети помогают сократить расходы и работает ли в нашей стране "сарафанное радио" зрителей.
07.03.2025 12:00
-
Писатель Алексей Варламов – о биографическом жанре и предпочтениях молодежиВ чем, по мнению Алексея Варламова, заключается успех писателя и как он пришел к биографическому жанру, о чем его восьмой роман "Одсун", почему Бунин и Толстой должны стоять на книжной полке каждого и что читает современная молодежь?
07.03.2025 10:00
-
В подкасте "Дома хорошо" – шеф-редактор портала "Это Кавказ" Асият Гериева. Говорили про самую высокую точку Европы, хай-тек и передовые технологии среди горных вершин, а также про очень гостеприимных и мудрых людей.
06.03.2025 12:00
