Больше половины россиян практикуют ночные походы к холодильнику
06.12.2022 12:15
Поделиться в социальных сетях:
Фото: depositphotos/AndreyPopov
Лидером среди "ночных" продуктов оказалось сладкое и мучное – их выбирают больше трети респондентов. Один из пяти предпочитает утолить голод полноценным горячим блюдом, в которое включены мясо или рыба с гарниром. Также в топ-3 вошел фастфуд.
Чаще всего ночное переедание вызвано стрессом, но иногда проблема заключается в дефиците питательных веществ в течение дня, говорит врач-гастроэнтеролог, автор "Гастро-книги: пищеварение вдоль и поперек" Сергей Вялов.
Чем еще чреваты ночные походы к холодильнику и какие продукты точно не стоит есть в позднее время суток? На эти вопросы Сергей Вялов ответил в эфире "Москва FM".
-
50:17 "Выходные данные": фестиваль "Видеть и слышать" и спектакль "Наташа"
28.10.2023 00:00
-
20:55 "Занимательная дердология": как полюбить себя и что это значит
27.10.2023 18:00
-
01:22 "Автоновости": развитие "Москвича" и Toyota Land Cruiser в Китае
27.10.2023 17:25
-
04:34 Продажу алкоголя на фудкортах торговых центров предложили запретить
27.10.2023 16:50
-
04:33 Банк России повысил ключевую ставку сразу до 15% годовых
27.10.2023 16:15
-
99:28 "Вечерняя передача": Кирилл Чернов – AvtoREVIZORRO
27.10.2023 16:00
Подкасты
-
Что стилист Павел Шефф хотел бы изменить в прическе Дженнифер Лопес
В подкасте "Поймать звезду" – стилист, художник и блогер Павел Шефф
22.10.2024 12:00
-
В подкасте "Дома хорошо" – журналист и предприниматель Игорь Синельников
21.10.2024 12:00
-
Симфонический оркестр "Русская филармония" и выставка "Подруги"
"Выходные данные" с Федором Баландиным
19.10.2024 00:00
-
Советы других – почему так неприятно получать их
Психолог Юлия Дердо рассказала, как тактично попросить "не учить жизни"
18.10.2024 18:00