Больше половины россиян практикуют ночные походы к холодильнику
06.12.2022 12:15
Поделиться в социальных сетях:
Фото: depositphotos/AndreyPopov
Лидером среди "ночных" продуктов оказалось сладкое и мучное – их выбирают больше трети респондентов. Один из пяти предпочитает утолить голод полноценным горячим блюдом, в которое включены мясо или рыба с гарниром. Также в топ-3 вошел фастфуд.
Чаще всего ночное переедание вызвано стрессом, но иногда проблема заключается в дефиците питательных веществ в течение дня, говорит врач-гастроэнтеролог, автор "Гастро-книги: пищеварение вдоль и поперек" Сергей Вялов.
Чем еще чреваты ночные походы к холодильнику и какие продукты точно не стоит есть в позднее время суток? На эти вопросы Сергей Вялов ответил в эфире "Москва FM".
-
50:21 "Цена вопроса": интересы Ирана и России в конфликте на Ближнем Востоке
08.11.2023 14:00
-
10:22 Билеты на "Щелкунчик" в Большом можно будет приобрести по "Пушкинской карте"
08.11.2023 13:20
-
10:59 Эксперимент с отменой мигающего зеленого продлится в Зеленограде до конца ноября
08.11.2023 12:45
-
47:59 "Эконом FAQ": визит Путина в Казахстан, СПБ Биржа и рынок алмазов
08.11.2023 12:00
-
03:25 "Доля капиталиста": накопительная пенсия
08.11.2023 11:00
-
01:28 "Автоновости": гибридный Chery Tiggo 7 Pro и обновленный Changan CS95
07.11.2023 17:30
Подкасты
-
Что стилист Павел Шефф хотел бы изменить в прическе Дженнифер Лопес
В подкасте "Поймать звезду" – стилист, художник и блогер Павел Шефф
22.10.2024 12:00
-
В подкасте "Дома хорошо" – журналист и предприниматель Игорь Синельников
21.10.2024 12:00
-
Симфонический оркестр "Русская филармония" и выставка "Подруги"
"Выходные данные" с Федором Баландиным
19.10.2024 00:00
-
Советы других – почему так неприятно получать их
Психолог Юлия Дердо рассказала, как тактично попросить "не учить жизни"
18.10.2024 18:00