Больше половины россиян практикуют ночные походы к холодильнику
06.12.2022 12:15
Поделиться в социальных сетях:
Фото: depositphotos/AndreyPopov
Лидером среди "ночных" продуктов оказалось сладкое и мучное – их выбирают больше трети респондентов. Один из пяти предпочитает утолить голод полноценным горячим блюдом, в которое включены мясо или рыба с гарниром. Также в топ-3 вошел фастфуд.
Чаще всего ночное переедание вызвано стрессом, но иногда проблема заключается в дефиците питательных веществ в течение дня, говорит врач-гастроэнтеролог, автор "Гастро-книги: пищеварение вдоль и поперек" Сергей Вялов.
Чем еще чреваты ночные походы к холодильнику и какие продукты точно не стоит есть в позднее время суток? На эти вопросы Сергей Вялов ответил в эфире "Москва FM".
-
04:39 В киноцентре "Октябрь" презентовали анимационный фильм "Мальчик и птица"
30.11.2023 16:20
-
97:44 "Вечерняя передача": Антон Иванов – приоритеты современных мужчин
30.11.2023 16:00
-
04:58 Ряды московских самозанятых активно пополняются
30.11.2023 15:45
-
04:41 Депутаты попросят правительство вернуть запрет на экспорт топлива
30.11.2023 15:10
-
04:38 Автомобилистов пообещали не наказывать за отсутствие зимней резины
30.11.2023 14:35
-
04:36 Москвичам не хватает времени на домашних животных
30.11.2023 14:00
Подкасты
-
Что стилист Павел Шефф хотел бы изменить в прическе Дженнифер Лопес
В подкасте "Поймать звезду" – стилист, художник и блогер Павел Шефф
22.10.2024 12:00
-
В подкасте "Дома хорошо" – журналист и предприниматель Игорь Синельников
21.10.2024 12:00
-
Симфонический оркестр "Русская филармония" и выставка "Подруги"
"Выходные данные" с Федором Баландиным
19.10.2024 00:00
-
Советы других – почему так неприятно получать их
Психолог Юлия Дердо рассказала, как тактично попросить "не учить жизни"
18.10.2024 18:00