Больше половины россиян практикуют ночные походы к холодильнику
06.12.2022 12:15
Поделиться в социальных сетях:
Фото: depositphotos/AndreyPopov
Лидером среди "ночных" продуктов оказалось сладкое и мучное – их выбирают больше трети респондентов. Один из пяти предпочитает утолить голод полноценным горячим блюдом, в которое включены мясо или рыба с гарниром. Также в топ-3 вошел фастфуд.
Чаще всего ночное переедание вызвано стрессом, но иногда проблема заключается в дефиците питательных веществ в течение дня, говорит врач-гастроэнтеролог, автор "Гастро-книги: пищеварение вдоль и поперек" Сергей Вялов.
Чем еще чреваты ночные походы к холодильнику и какие продукты точно не стоит есть в позднее время суток? На эти вопросы Сергей Вялов ответил в эфире "Москва FM".
-
99:27 "Вечерняя передача": Дмитрий Путылин – еда на ночь и нутрициологи из интернета
01.12.2023 16:00
-
03:49 Еще один иностранный бренд перешел в собственность российской компании
01.12.2023 15:40
-
05:06 Москвичей пригласили на бесплатные тренировки на свежем воздухе
01.12.2023 14:30
-
47:58 "Личный подход": Мила Комракова
01.12.2023 14:00
-
03:52 В российских школах введут максимально строгие ограничения на смартфоны
01.12.2023 13:20
-
06:36 У москвичей появился еще один повод расчехлить лыжи и сноуборды
01.12.2023 12:45
Подкасты
-
Что стилист Павел Шефф хотел бы изменить в прическе Дженнифер Лопес
В подкасте "Поймать звезду" – стилист, художник и блогер Павел Шефф
22.10.2024 12:00
-
В подкасте "Дома хорошо" – журналист и предприниматель Игорь Синельников
21.10.2024 12:00
-
Симфонический оркестр "Русская филармония" и выставка "Подруги"
"Выходные данные" с Федором Баландиным
19.10.2024 00:00
-
Советы других – почему так неприятно получать их
Психолог Юлия Дердо рассказала, как тактично попросить "не учить жизни"
18.10.2024 18:00