Больше половины россиян практикуют ночные походы к холодильнику
06.12.2022 12:15
Поделиться в социальных сетях:
Фото: depositphotos/AndreyPopov
Лидером среди "ночных" продуктов оказалось сладкое и мучное – их выбирают больше трети респондентов. Один из пяти предпочитает утолить голод полноценным горячим блюдом, в которое включены мясо или рыба с гарниром. Также в топ-3 вошел фастфуд.
Чаще всего ночное переедание вызвано стрессом, но иногда проблема заключается в дефиците питательных веществ в течение дня, говорит врач-гастроэнтеролог, автор "Гастро-книги: пищеварение вдоль и поперек" Сергей Вялов.
Чем еще чреваты ночные походы к холодильнику и какие продукты точно не стоит есть в позднее время суток? На эти вопросы Сергей Вялов ответил в эфире "Москва FM".
-
07:20 Москвичам предложили выбрать имя китайской малышке-панде
05.12.2023 13:25
-
08:33 В России нашли еще один способ решить проблему низкой рождаемости
05.12.2023 12:50
-
05:44 Дефицит кадров в России может достичь 4 миллионов человек
05.12.2023 12:15
-
07:38 В огне не горят, в воде не тонут: по всему миру сегодня отмечается День трюков
05.12.2023 11:40
-
03:13 "Доля капиталиста": криптопирамиды
05.12.2023 11:05
-
22:35 "Доктор Саша": прогулки в снегопад и проблемы с аппетитом у животных
04.12.2023 18:00
Подкасты
-
В подкасте "Дома хорошо" – журналист и предприниматель Игорь Синельников
21.10.2024 12:00
-
Симфонический оркестр "Русская филармония" и выставка "Подруги"
"Выходные данные" с Федором Баландиным
19.10.2024 00:00
-
Советы других – почему так неприятно получать их
Психолог Юлия Дердо рассказала, как тактично попросить "не учить жизни"
18.10.2024 18:00
-
Что делать, если в компании есть токсичный сотрудник?
Подкаст "Был такой кейс" от СберБизнес Live
17.10.2024 20:00