Больше половины россиян практикуют ночные походы к холодильнику
06.12.2022 12:15
Поделиться в социальных сетях:
Фото: depositphotos/AndreyPopov
Лидером среди "ночных" продуктов оказалось сладкое и мучное – их выбирают больше трети респондентов. Один из пяти предпочитает утолить голод полноценным горячим блюдом, в которое включены мясо или рыба с гарниром. Также в топ-3 вошел фастфуд.
Чаще всего ночное переедание вызвано стрессом, но иногда проблема заключается в дефиците питательных веществ в течение дня, говорит врач-гастроэнтеролог, автор "Гастро-книги: пищеварение вдоль и поперек" Сергей Вялов.
Чем еще чреваты ночные походы к холодильнику и какие продукты точно не стоит есть в позднее время суток? На эти вопросы Сергей Вялов ответил в эфире "Москва FM".
-
05:17 В России могут запретить западных супергероев
20.12.2023 12:10
-
47:40 "Эконом FAQ": повышение ставки ЦБ, новый пакет санкций и прямая линия Путина
20.12.2023 12:00
-
03:02 "Доля капиталиста": ставка Центробанка
20.12.2023 11:00
-
01:21 "Автоновости": Kia Sorento в Узбекистане и электрический салон Porsche Macan
19.12.2023 17:30
-
97:59 "Вечерняя передача": Сергей Львовский – подведение итогов года
19.12.2023 16:00
-
06:48 Ассоциация производителей детских товаров, работ и услуг просит запретить Западных супергероев
19.12.2023 15:35
Подкасты
-
В подкасте "Дома хорошо" – журналист и предприниматель Игорь Синельников
21.10.2024 12:00
-
Симфонический оркестр "Русская филармония" и выставка "Подруги"
"Выходные данные" с Федором Баландиным
19.10.2024 00:00
-
Советы других – почему так неприятно получать их
Психолог Юлия Дердо рассказала, как тактично попросить "не учить жизни"
18.10.2024 18:00
-
Что делать, если в компании есть токсичный сотрудник?
Подкаст "Был такой кейс" от СберБизнес Live
17.10.2024 20:00