Больше половины россиян практикуют ночные походы к холодильнику
06.12.2022 12:15
Поделиться в социальных сетях:
Фото: depositphotos/AndreyPopov
Лидером среди "ночных" продуктов оказалось сладкое и мучное – их выбирают больше трети респондентов. Один из пяти предпочитает утолить голод полноценным горячим блюдом, в которое включены мясо или рыба с гарниром. Также в топ-3 вошел фастфуд.
Чаще всего ночное переедание вызвано стрессом, но иногда проблема заключается в дефиците питательных веществ в течение дня, говорит врач-гастроэнтеролог, автор "Гастро-книги: пищеварение вдоль и поперек" Сергей Вялов.
Чем еще чреваты ночные походы к холодильнику и какие продукты точно не стоит есть в позднее время суток? На эти вопросы Сергей Вялов ответил в эфире "Москва FM".
-
48:09 "Спорт в большом городе": Евро-2024 и возвращение Промеса
25.06 14:00
-
03:43 Россияне смогли взыскать с туроператора 300 тысяч рублей за испорченный отдых
25.06 13:25
-
05:15 Россиян предупредили о новых правилах въезда в Абхазию
25.06 12:50
-
07:38 Азербайджан стал доступнее для москвичей
25.06 12:15
-
03:28 "Доля капиталиста": патенты
25.06 11:05
-
96:19 "Вечерняя поверка": 24.06.2024
24.06 20:00
Подкасты
-
Акушер Роман Шмаков – о планировании семьи, ЭКО и присутствии мужа при родах
В подкасте "Личный подход" – доктор медицинских наук, главный внештатный специалист по акушерству Минздрава России, директор МОНИИАГ им. Краснопольского Роман Шмаков
23.10.2024 12:00
-
Что стилист Павел Шефф хотел бы изменить в прическе Дженнифер Лопес
В подкасте "Поймать звезду" – стилист, художник и блогер Павел Шефф
22.10.2024 12:00
-
В подкасте "Дома хорошо" – журналист и предприниматель Игорь Синельников
21.10.2024 12:00
-
Симфонический оркестр "Русская филармония" и выставка "Подруги"
"Выходные данные" с Федором Баландиным
19.10.2024 00:00