Ученые установили, что продолжительность жизни зависит от качества сна
19.09.2022 12:45
Поделиться в социальных сетях:
Фото: Unsplash/CHUTTERSNAP
Почему с приходом осени просыпаться все сложнее? Существую дли какие-то хитрости и методики для легкого раннего подъема? И можно ли из "совы" превратиться в "жаворонка"?
На эти вопросы в эфире радио "Москва FM" ответила кандидат медицинских наук, врач-сомнолог София Черкасова.
-
01:36 "Автоновости": флагманский пикап Dongfeng-Nissan Z9 и подорожание Lada Vesta
18.09 17:25
-
04:21 Аренда жилья в Москве подорожала на 40%
18.09 16:15
-
03:57 Число детей мигрантов в классах посоветовали ограничить
18.09 15:40
-
04:12 Московские колледжи набирают целевиков
18.09 15:05
-
05:11 Соседи теперь могут подать коммунальщикам коллективную заявку
18.09 14:30
-
50:20 "Цена вопроса": цифровой суверенитет России
18.09 14:00
Подкасты
-
Что стилист Павел Шефф хотел бы изменить в прическе Дженнифер Лопес
В подкасте "Поймать звезду" – стилист, художник и блогер Павел Шефф
22.10.2024 12:00
-
В подкасте "Дома хорошо" – журналист и предприниматель Игорь Синельников
21.10.2024 12:00
-
Симфонический оркестр "Русская филармония" и выставка "Подруги"
"Выходные данные" с Федором Баландиным
19.10.2024 00:00
-
Советы других – почему так неприятно получать их
Психолог Юлия Дердо рассказала, как тактично попросить "не учить жизни"
18.10.2024 18:00