Программы

Личный подход

Ведущая Ольга Журавлева встречается с гостем в студии для откровенного разговора длиною в час. Это и его "личный подход" к жизни, и ее "очень личные вопросы". Даже самый именитый эксперт или признанный мастер ходит по улицам, стоит в пробках, толкается в час пик в метро и слушает музыку, – как и любой другой москвич. А значит он может поделиться не только профессиональными новостями, но и личными рекомендациями: будь то интересные книги, фильмы или выставки.

Четверг, 23.00
Цыпкин, ты достал!

Писатель, публицист, сценарист и драматург Александр Цыпкин каждую неделю "достает" разных гостей. Беседа в формате ироничного интервью о становлении в профессии, взгляде на мир, детских мечтах и взрослых ошибках. Искренняя и уютная программа, в которой можно поразмышлять над судьбами героев всем вместе. Кого достанет Цыпкин в студию "Москва FM" в следующий раз? И достанет ли он в беседе до самого сокровенного?

Четверг, 20.00

Москвич предлагает стоять на гвоздях, чтобы не ходить к психологу

27.07.2022 13:55

Фото: taplink.cc/chaplygintoni

Восьмикратный чемпион мира по гиревому спорту и рекордсмен книги Гиннеса Антон Чаплыгин уже "поставил" на острый металл больше сотни человек. Он уверен, что с помощью такой практики можно избавиться от страхов и психических травм, а также перестроить привычный способ мышления.

По словам Антона Чаплыгина, гвоздестояние меняет нейронные пути и полностью перезагружает мозг за счет активной стимуляции нервных окончаний.

"Когда вы заходите на доску Садху, у вас просто по вашей площади стопы распределяется нейронная связь. Ну, грубо говоря, в ваших стопах более 60 тысяч нервных окончаний, точек, которые действуют на все жизненно важные органы, гормоны, потом нервные окончания. То есть как бы, когда вы встаете, да, идет поток определенной энергии, так как у нас ноги – это входящий поток энергии, руки – исходящий поток энергии. Помните, в Древней Руси всегда люди ходили босиком – и были здоровы, бодры, веселы", – поясняет Антон Чаплыгин

Кому можно практиковать гвоздестояние, с чего начать и как выбрать подходящую доску? На эти и другие вопросы автор методики Антон Чаплыгин ответил в эфире "Москва FM".