Новости
-
14.04.2025 13:55
В то же время в городе складываются благоприятные условия для цветения аллергенных растений, предупреждают врачи
-
14.04.2025 12:45
Электромобили оказались бесполезны в борьбе с глобальным потеплениемУченые из Новой Зеландии и Китая пришли к выводу, что такой вид транспорта не уменьшает выбросы в атмосферу
"С понедельника возьмусь": как накачать отдельные части тела?
11.07.2022 11:35
Поделиться в социальных сетях:
Фото: depositphotos/Vadymvdrobot
На эти и другие вопросы в рубрике "С понедельника возьмусь" ответил мастер-тренер, специалист по лечебной физкультуре Михаил Даниленко.
Еще больше лайфхаков в нашем проекте с "Одноклассниками" вы найдете по хештегу #зожнаотлично в группе "Москва FM".
-
52:57
"Поймать звезду": Радислав Гандапас
10.03 12:00
-
51:25
"Улица Правды": Оскар 2025, Мультимедиа Арт Музей и концерт SQWOZ BAB
07.03 22:00
-
108:03
"Вечерняя поверка": 07.03.2025
07.03 20:00
-
20:23
"Занимательная дердология": как правильно критиковать партнера
07.03 18:00
-
99:37
"Вечерняя передача": Niva Travel, SKM и RSV
07.03 14:00
-
51:46
"Цыпкин, ты достал!": Екатерина Кононенко
07.03 12:00
Подкасты
-
"Российский король рок-н-ролла" Денис Мажуков – об успехе за рубежом и внутри страныВ интервью Алле Омелюте пианист, певец и композитор Денис Мажуков рассказал, чем ему запомнилась работа с группой "Браво", как он относится к своему успеху за рубежом и зачем включил в концертную программу поп-хиты советской эпохи.
14.04.2025 12:00
-
Конструктивное и деструктивное чувство виныПсихолог Юлия Дердо рассказала, в какой момент чувство вины становится деструктивным, как отличить его от конструктивного и правильно отрефлексировать, а также существуют ли ситуации, в которых в принципе нет смысла просить прощения.
11.04.2025 18:00
-
Ректор ГИТИСа Григорий Заславский: может ли критик дружить с актерами и режиссерамиМожно ли дружить с режиссерами и актерами, будучи критиком? Каково потерять эти отношения из-за честной рецензии? Можно ли с возрастом стать непригодным в своей профессии? Об этом и не только Александру Цыпкину рассказал ректор ГИТИСа Григорий Заславский.
11.04.2025 12:00
-
Директор по маркетингу ИГ "Альпина" Ирина Антонова – о запросах аудитории и тренде на печатные книгиКакие издательства входят в группу "Альпина" и на какую аудиторию они рассчитаны, почему печатные книги по-прежнему в тренде и что сейчас читают чаще всего, а также с какими произведениями Ильи Латыпова и Екатерины Манойло должен ознакомиться каждый?
11.04.2025 10:00