Программы

Личный подход

Ведущая Ольга Журавлева встречается с гостем в студии для откровенного разговора длиною в час. Это и его "личный подход" к жизни, и ее "очень личные вопросы". Даже самый именитый эксперт или признанный мастер ходит по улицам, стоит в пробках, толкается в час пик в метро и слушает музыку, – как и любой другой москвич. А значит он может поделиться не только профессиональными новостями, но и личными рекомендациями: будь то интересные книги, фильмы или выставки.

Четверг, 23.00
Доктор Саша

Зоопсихолог, ветеринарный врач и автор книг Александра Александрова – или просто Доктор Саша – отвечает на вопросы о домашних животных. Какие повадки для собак являются нормой, а какие должны насторожить? Поддаются ли коты дрессуре? И как понять, чего не хватает любимому питомцу? Об этом и не только – в прямом эфире "Москва FM".

Понедельник, 9.00

В Сети набирают популярность бинауральные ритмы

09.06.2022 12:50

Фото: Unsplash/juan pablo rodriguez

В Сети набирает популярность бинауральные ритмы – так называемый цифровой наркотик. Такие композиции даже называют как некоторые запрещенные препараты, поскольку она якобы вводит в состояние эйфории.

Между тем пользователи убеждены, что эта музыка помогает им высыпаться, справляться со стрессом и концентрироваться на работе. Некоторые даже утверждают, что она способна улучшать когнитивные способности.

Однако наука говорит, что биноуральные ритмы – это не более, чем иллюзия головного мозга.

С научной точки зрения, есть ли какие-то основания думать, что эта музыка помогает высыпаться, например? В чем секрет этого эффекта? Есть ли какие-то противопоказания? Почему прослушивание разных звуков (шум волн, звуки природы) помогают заснуть? Об этом в эфире радио "Москва FM" рассказал врач-нейрофизиолог, руководитель многопрофильной медицинской клиники Сергей Нурисламов.