Новости
-
08.11.2024 12:10
Круизный лайнер с российскими туристами вышел из порта ЙокогамыРанее из-за технической неисправности в системе движения судна в Японии застряли около 500 наших соотечественников
-
В гостях у Натальи Пешковой и Романа Карлова была научный сотрудник Центра корейских исследований Института Китая и современной Азии РАН, автор телеграм-канала "Читаю и пишу о Корее" Мария Осетрова
В парках Москвы начались бесплатные занятия по йоге
02.06.2022 14:05
Поделиться в социальных сетях:
Фото: Агентство "Москва"/Сергей Киселев
Йогу будет проходить в семи парках, в том числе в парке искусств "Музеон", Измайловском парке, саду "Эрмитаж", Воронцовском парке, парке "Фили". "Занятия проводят сертифицированные инструкторы с опытом работы не менее одного года. Тренировка длится от одного до полутора часов. Каждое занятие состоит из силовых и расслабляющих асан, дыхательных практик и медитативных упражнений. Они рассчитаны на любой уровень физической подготовки.
Посетителям нужно иметь с собой коврик, а также комфортную одежду. При температуре ниже 18 градусов тренировки проходить не будут. Узнать их расписание можно на сайте проекта.
Подробнее о занятиях и практиках в эфире радио "Москва FM" рассказала сертифицированный преподаватель йоги, партнер проекта "Йога в парках" Анна Анкудинова.
-
01:27
"Автоновости": автомат Exeed RX и Niva Travel с новой мультимедиа
11.06 17:30
-
04:44
Этим летом спрос на экотуризм внутри страны вырос на 20%
11.06 16:20
-
97:19
"Вечерняя передача": Александр Соколай – OldsCoolShow
11.06 16:00
-
04:45
Фестиваль "Времена и Эпохи" пройдет в Москве с 12 по 16 июня
11.06 15:45
-
04:17
Большинство россиян не чувствуют себя в безопасности в своем районе
11.06 15:10
-
04:35
Дожди могут вызвать в Москве всплеск простудных заболеваний
11.06 14:35
Подкасты
-
Ресторатор Борис Зарьков – о том, как эффективно управлять собой, компанией и другими людьмиГлава альянса White Rabbit Family Борис Зарьков рассказал Александру Цыпкину про свою новую книгу "Менеджмент глазами ресторатора" и вспомнил, как начинал бизнес с продажи пуховиков и спекуляции сигаретами.
08.11.2024 12:00
-
Как на Литресе строятся рекомендации, кто составляет литературные топы для пользователей, как опубликовать свою книгу с помощью платформы Литрес Самиздат, а также почему каждому стоит прочитать индонезийский роман "Красота – это горе"?
08.11.2024 10:00
-
Композитор Никола Мельников – о том, как звучит любовьКак звучит любовь и как звучит любимый любимый город для коренного москвича, композитора, пианиста, неоромантика и продюсера электронной музыки Николы Мельникова?
06.11.2024 12:00
-
Чувашия – скрытое этническое сокровище РоссииВ подкасте "Дома хорошо" – директор Агентства по развитию туризма и индустрии гостеприимства Чувашской Республики Ольга Седых. Узнаем, почему Чувашию называют краем ста тысяч песен, ста тысяч слов и ста тысяч вышивок.
05.11.2024 12:00
