Новости
-
30.10.2024 10:00
Генеральный директор издательства "Эксмо" Евгений Капьев рассказывает о самых популярных книгах недели
-
Все самое интересное из мира автоновинок
В Москве появились экраны с призывом дышать правильно
19.04.2022 13:55
Поделиться в социальных сетях:
Фото: depositphotos/CITAlliance
Дисплеи предлагают повторить нехитрое упражнение под названием "4+4+4+4". Так, нужно ровно четыре секунды тратить на вдох, задержку дыхания и выдох. Специалисты отмечают, что это снижает уровень тревожности и усталости.
Где именно в Москве находятся экраны? Насколько помогает такой метод? Какие еще практики дыхания можно использовать? Об этом в эфире радио "Москва FM" рассказали директор по маркетингу коммуникационной группы PRT Андрей Червонский и психотерапевт, медиатор Виктор Макаров.
-
52:16
"Спорт в большом городе": перемены в "Пари НН" и стабильность "Манчестер Юнайтед"
08.10 14:00
-
04:21
Столичным властям предложили установить специальные будки для квадроберов
08.10 13:25
-
05:25
Покупатели жилья в столице столкнулись с нежданными гостями
08.10 12:50
-
08:04
Черный пластик в кухонных принадлежностях может вызвать рак
08.10 12:15
-
03:08
"Доля капиталиста": недвижимость
08.10 11:05
-
01:38
"Автоновости": продажа кроссоверов Jetta и свежая Toyota Camry
07.10 17:25
Подкасты
-
Ради какой программы братья Сафроновы не вылезают из фитнес-центровВ подкасте "Поймать звезду" – иллюзионисты братья Сафроновы
29.10.2024 12:00
-
В подкасте "Дома хорошо" – советник президента ОСИГ, руководитель проектного офиса АНО "Мастерская гостеприимства" Юлия Железняк
28.10.2024 12:00
-
Большой фестиваль мультфильмов и выставка "Третье ухо""Выходные данные" с Федором Баландиным
26.10.2024 00:00
-
Акушер Роман Шмаков – о планировании семьи, ЭКО и присутствии мужа при родахВ подкасте "Личный подход" – доктор медицинских наук, главный внештатный специалист по акушерству Минздрава России, директор МОНИИАГ им. Краснопольского Роман Шмаков
23.10.2024 12:00
