Новости
-
06.11.2024 17:30
Все самое интересное из мира автоновинок
-
06.11.2024 15:40
Соответствующее обращение в Минстрой направила Госдума
В Москве появились экраны с призывом дышать правильно
19.04.2022 13:55
Поделиться в социальных сетях:
Фото: depositphotos/CITAlliance
Дисплеи предлагают повторить нехитрое упражнение под названием "4+4+4+4". Так, нужно ровно четыре секунды тратить на вдох, задержку дыхания и выдох. Специалисты отмечают, что это снижает уровень тревожности и усталости.
Где именно в Москве находятся экраны? Насколько помогает такой метод? Какие еще практики дыхания можно использовать? Об этом в эфире радио "Москва FM" рассказали директор по маркетингу коммуникационной группы PRT Андрей Червонский и психотерапевт, медиатор Виктор Макаров.
-
01:43
"Автоновости": цены на Cherry Tiggo 4 и Skoda Kodiaq RS
06.11 17:30
-
97:31
"Вечерняя передача": возвращение Ssang Yong
06.11 16:00
-
04:17
"Дарксторы" в многоэтажках могут запретить
06.11 15:40
-
04:28
Москвичи увлеклись улиточным фермерством
06.11 15:05
-
04:56
Квартиры в Москве стали покупать за наличные
06.11 14:30
-
49:59
"Цена вопроса": перспективы российской экономики
06.11 14:00
Подкасты
-
Композитор Никола Мельников – о том, как звучит любовьКак звучит любовь и как звучит любимый любимый город для коренного москвича, композитора, пианиста, неоромантика и продюсера электронной музыки Николы Мельникова?
06.11.2024 12:00
-
Чувашия – скрытое этническое сокровище РоссииВ подкасте "Дома хорошо" – директор Агентства по развитию туризма и индустрии гостеприимства Чувашской Республики Ольга Седых. Узнаем, почему Чувашию называют краем ста тысяч песен, ста тысяч слов и ста тысяч вышивок.
05.11.2024 12:00
-
"Новое общество художников" и "Ночь искусств-2024"Илья Авербух представляет свое самое популярное шоу "Кармен", режиссер Алексей Франдетти рассказывает про музыкально-театральный эксперимент в рамках "Ночи искусств", а мы собираемся в Музей русского импрессионизма.
03.11.2024 00:00
-
Ведущий Александр Анатольевич – о лучших годах MTV и собственных принципахЛегендарный виджей MTV рассказал Алле Омелюте, что такое имидж и почему он считает своим главным достижением воспитание собственного сына.
02.11.2024 12:00