"С понедельника возьмусь": анаболики, бесполезная рыба и нагрузки
27.09.2021 00:02
Поделиться в социальных сетях:

Фото: depositphotos/TarasMalyarevich
Об этом в рубрике "С понедельника возьмусь" рассказал мастер-тренер, специалист по лечебной физкультуре Михаил Даниленко.
А также обсудили статью "Худоба лучше мускулов": о том, что снижение веса приносит больше пользы сердцу, чем упражнения
-
20:50 "С понедельника возьмусь": боль в спине и пояснице
25.07.2022 18:00
-
23:11 "С понедельника возьмусь": как накачать отдельные части тела?
11.07.2022 11:35
-
23:02 "С понедельника возьмусь": занятия спортом в жару
04.07.2022 11:35
-
21:50 "С понедельника возьмусь": набор мышечной массы
27.06.2022 12:15
-
22:09 "С понедельника возьмусь": страх перед спортзалом
20.06.2022 16:55
-
23:07 "С понедельника возьмусь": занятия босиком и работа стопы
30.05.2022 14:20
Подкасты
-
Секс по расписанию – норма или крах отношений
Психолог Юлия Дердо рассказала, что делать парам, у которых не совпадают рабочие графики или темпераменты, можно ли им обговаривать близость заранее и как это делать, а также какие фильмы и книги помогают разнообразить интимные отношения.
23.05.2025 18:00
-
В интервью Александру Цыпкину нейропсихолог-реабилитолог Наталья Жукова рассказала о непростом детстве, о буллинге в школе, где обидчиками были не сверстники, а учителя, и о том, приходилось ли ей стесняться собственных родителей.
23.05.2025 12:00
-
Директор по контенту "Яндекс Книги" Юлия Мишкуц – о самых популярных жанрах и произведениях
С чего начался путь Юлии в индустрию, кто привил ей любовь к чтению, что каждый может найти для себя на "Яндекс Книгах", какие произведения стали самыми популярными на этом сервисе и какие жанры интересуют современную аудиторию?
23.05.2025 10:00
-
Горный Алтай: откройте для себя природную жемчужину России
В подкасте "Дома хорошо" – первый замминистра экономического развития Республики Алтай Ольга Филипенкова. Обсудили сезон цветения маральника, бирюзовую Катунь, одну из самых красивых дорог в мире и город в окружении гор.
22.05.2025 12:00