"С понедельника возьмусь": структура и порядок правильного питания
29.05.2020 12:45
Поделиться в социальных сетях:

Фото: Instagram/Павел Бтаранов
В утреннем шоу "Встань москвичом" специалист по питанию и здоровью Павел Баранов рассказал, как выйти из карантина здоровым, объяснил, что нужно сделать, чтобы питаться правильно, а также ответил, как формируются пищевые привычки.
-
21:36 "С понедельника возьмусь": силовые тренировки и ментальное здоровье
14.04 18:00
-
21:10 "С понедельника возьмусь": мотивация продолжать тренировки в зале
07.04 18:00
-
20:37 "С понедельника возьмусь": подготовка к лету
31.03 18:00
-
22:00 "С понедельника возьмусь": ограничения и противопоказания в спорте
24.03 18:00
-
21:11 "С понедельника возьмусь": последствия неправильной ходьбы
17.03 18:00
-
20:58 "С понедельника возьмусь": циркадные ритмы
10.03 18:00
Подкасты
-
"Российский король рок-н-ролла" Денис Мажуков – об успехе за рубежом и внутри страны
В интервью Алле Омелюте пианист, певец и композитор Денис Мажуков рассказал, чем ему запомнилась работа с группой "Браво", как он относится к своему успеху за рубежом и зачем включил в концертную программу поп-хиты советской эпохи.
14.04.2025 12:00
-
Конструктивное и деструктивное чувство вины
Психолог Юлия Дердо рассказала, в какой момент чувство вины становится деструктивным, как отличить его от конструктивного и правильно отрефлексировать, а также существуют ли ситуации, в которых в принципе нет смысла просить прощения.
11.04.2025 18:00
-
Ректор ГИТИСа Григорий Заславский: может ли критик дружить с актерами и режиссерами
Можно ли дружить с режиссерами и актерами, будучи критиком? Каково потерять эти отношения из-за честной рецензии? Можно ли с возрастом стать непригодным в своей профессии? Об этом и не только Александру Цыпкину рассказал ректор ГИТИСа Григорий Заславский.
11.04.2025 12:00
-
Директор по маркетингу ИГ "Альпина" Ирина Антонова – о запросах аудитории и тренде на печатные книги
Какие издательства входят в группу "Альпина" и на какую аудиторию они рассчитаны, почему печатные книги по-прежнему в тренде и что сейчас читают чаще всего, а также с какими произведениями Ильи Латыпова и Екатерины Манойло должен ознакомиться каждый?
11.04.2025 10:00